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思诺思我是糖尿病不大便睡不着吃什么药呢


/ 2015-08-11

病情描述我是糖尿病不大便睡不着吃什么药呢/想获得如何的协助:我是糖尿病睡不着不大便吃什么药呢/问题阐发:你好思诺思,找西医调度。西药是治本不治标的。糖尿病患者易呈现胃肠功能紊乱,特别是老年人,多有消化功能减退,肠爬动削弱,易导致便秘。但导泻药物较易形成药物依赖或其他副感化,所以糖尿病患者可先采纳简单易行而无效的非药物医治。看法:1.饮食疗法饮水充沛,多食纤维素丰硕的蔬菜,如芹菜、丝瓜等。恰当吃一些瓜果及“产气”食物,如豆腐、南瓜、萝卜等,都能够推进肠爬动,利于通便。需要留意的是,以上应与糖尿病饮食节制不相。别的,还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。2.按摩疗法恰当的腹部按摩(特别对相关)有助于胃肠道爬动、消化与分泌。腹部按摩应沿大肠按顺时针标的目的,做圆形按摩,此中右大横穴(脐右旁开4寸)、中脘穴(脐上4寸)、左上横穴(脐左旁开4寸)处可同时恰当揉按。按摩可推进大肠爬动,无机械鞭策粪便前行的感化。每天半夜、晚睡前各按摩一次,每次5~10分钟。在解大便时,除按摩腹部外,还可自下而上按摩尾骶、腰椎两旁,有助于完成排便反射过程。3.体育熬炼除一般活动(散步、慢跑等)外,便秘者应重点加强腹肌力量的熬炼,如收腹抬腿、仰卧起坐等。日常平凡还可多做下蹲与屈髋压腹动作,以推进肠爬动。4.心理与习惯调整应养成优良的糊口习惯,做好心理调理,做到按时排便(每日或隔日1次)。问题阐发:你的便秘环境是胃肠功能紊乱。睡眠差能够恰当吃有助睡眠的药物。看法:医治便秘最好是缓泻剂。保举杜密克,是果糖,不会影响血糖。医治睡眠保举思诺思,有助于快速入眠,没有耽误睡眠的感化。问题阐发:按照你的环境考虑糖尿病毁伤胃肠自主神经惹起胃肠爬动削弱食物长时间留置接收导致大便干结难解。看法:医治上可口服通便宁片润肠通便医治,同时养成优良的糊口习惯,节制血糖,多饮水,多活动推进胃动力。

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